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美國俄勒岡州立大學研究人員發現，女性適度飲酒可降低骨質疏松癥發病幾率。經常性每天喝1—2杯葡萄酒每周喝幾次的婦女，一旦停止飲酒2周，其骨質密度就會降低。而恢復飲酒后不到1天，其骨質密度就能夠恢復如初。
據統計，每年發生的與骨質疏松癥有關的骨質病例多達30萬。雖然病例包括男女各種年齡層，但是最常見的病人群體是絕經婦女。原因是雌激素對骨骼健康起到重要作用，絕經過后，體內雌激素水平顯著降低。進而導致骨骼生長周期的異常變化。
研究人員表示，酒精的作用與雌激素相似，可以降低骨轉移指標水平。該研究首次解釋了飲酒絕經女性骨質密度提高的細胞機理。發現這一機理可以幫助更多的絕經女性通過諸如“適當飲酒”之類的生活方式的改善，防止骨質疏松癥的發生。
適度飲酒是健康生活方式的一部分。當然，對絕經婦女而言，合理飲食和積極鍛煉同樣有益骨骼健康。
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