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吃海鮮為何不能配啤酒
來源:  2015-12-21 17:26 作者:
  通常對(duì)血尿酸過高者,我們都會(huì)建議少吃海鮮,因?yàn)楹ur本身就含有很高的嘌呤,比普通的肉類如豬肉、牛肉、雞肉等都要高,和動(dòng)物內(nèi)臟的嘌呤含量不相上下。

  一般來說,嘌呤含量超過150毫克的食物,我們將其列為高嘌呤食物(如肝臟、沙丁魚、牡蠣等),血尿酸高者應(yīng)盡量少吃,急性癥狀發(fā)作者不能吃。

  乙醇進(jìn)入人體內(nèi)代謝時(shí)可抑制糖異生作用,會(huì)使血中的胴體和乳酸濃度增高,酮體、乳酸可以抑制腎小管分泌尿酸,從而導(dǎo)致尿酸的排泄率下降。而啤酒本身就含有大量的嘌呤(大于50毫克/100毫升啤酒),使血尿酸狀況更加雪上加霜。

  因此,如果需要控制尿酸者,首先就不要過量進(jìn)食海鮮。如果要吃海鮮也不要喝酒。如果一定要喝酒,那么也是葡萄酒比白酒好,啤酒最危險(xiǎn)。

編輯:盧靜
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