
大家都知道葡萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的,孕婦喝葡萄酒也應(yīng)配合其它食物一起食用,最好是在進(jìn)餐時飲用。與大多數(shù)食物不同的是,葡萄酒不經(jīng)過預(yù)先消化就可以被人體吸收,特別是餐前飲用時,在飲用后30~60分鐘內(nèi),人體中游離的酒精含量就達(dá)到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內(nèi)表現(xiàn)出來。
在進(jìn)餐時飲用,葡萄酒與其它食物一起則進(jìn)入消化階段。這時,葡萄酒的吸收速度較漫,約需1~3小時,有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發(fā)揮。所以餐前就開始喝更好。
孕婦必須非常注意飲食健康,杜絕煙酒等不良習(xí)性,這是保證胎兒健康的基本。然而日前,一些健康專家提出了一個與傳統(tǒng)意見截然不同的建議,他們認(rèn)為孕婦每天可以喝一小杯葡萄酒,這樣做并不會危害胎兒的健康。優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵, 對女性非常有好處, 可以起到補(bǔ)血的作用, 使臉色變得紅潤。
盡管如此,孕婦飲酒所造成的流產(chǎn)、嬰兒出生缺陷和行為問題的風(fēng)險依然存在。專家們得出的結(jié)論顯示,酗酒會增加流產(chǎn)的風(fēng)險,婦女應(yīng)避免在第一孕期飲酒。英國皇家學(xué)院婦產(chǎn)科就表示,孕婦們的“安全選項(xiàng)”就是戒除喝酒。
葡萄酒雖然對人體有些益處(紅葡萄酒含有白藜蘆醇,可以降低血液中容易誘發(fā)動脈硬化的低密度脂蛋白含量,預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生,抑制血小板的凝聚性,防止血栓形成),但它畢竟是含有酒精的飲料,害處也不小:一是可以引發(fā)肝硬化(飲酒過量,時間一長,最早出現(xiàn)的是脂肪肝,隨后會導(dǎo)致酒精中毒性肝硬化。若出現(xiàn)腹水、嘔吐、便血等晚期肝硬化表現(xiàn),還可危及生命);二是可以誘發(fā)致癌物質(zhì)(酒精可使致癌物質(zhì)活化,可能造成消化道、呼吸道的癌癥);三是影響營養(yǎng)吸收(如果飲酒過量或時間過長,可造成胃腸道吸收不良,影響葉酸、維生素B族的吸收和維生素A的代謝),還可阻礙胰腺酶的分泌,影響脂肪、蛋白質(zhì)、糖的消化吸收。

