過去,我們都認(rèn)為一旦患上糖尿病,就不能吃含有糖分的食物和飲品, 一定要吃特別的飲食,其實(shí)這是不正確的觀念。以往醫(yī)學(xué)界人士總認(rèn)為糖尿病患者對(duì)酒精的分解能力差,所以必須嚴(yán)禁攝取酒精。如此一來, 反而加重患者的心理壓力。
目前,新的飲食觀念是,患者文章來源華夏酒報(bào)只要嚴(yán)格控制熱量的總攝取量即可。因此,淺酌一杯與半碗米飯同樣熱量的紅葡萄酒是無害的。
由于市面上葡萄酒的種類繁多,而且每種酒的甜度和酒精度不一。 因此,建議您最好選擇甜度和酒精度較低,干一點(diǎn)的酒飲用。
糖尿病患者可淺酌紅葡萄酒,不過最好還是先咨詢過營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師比較妥當(dāng),當(dāng)您觥籌交錯(cuò)時(shí),難免食欲大增,此時(shí)最好提醒自己不要吃進(jìn)太多食物,以免熱量過高。此外,飲酒的次數(shù)以一周不超過三次為限。想要品嘗美酒滋味,就要有適度的自我控制能力。

